⌂ Site principal
Inapoi la produseContinua sa descoperi ofertele din catalog
Anti-stres

Anti-stres

Pret de la31,50 lei

Descriere

Metodă simplă de tratare a anxietății și depresieiDepresie, melancolie, tulburări obsesiv-compulsive, crize de anxietate, consum compulsiv de gustări, stres, epuizare...Nu este cazul să te mai lași pradă sentimentului de copleșire pentru că acum ai cel mai eficient ghid pentru a te reechilibra în doar 7 sesiuni! Cartea Anti-stres îți prezintă o metodă simplă și rapidă prin care să-ți gestionezi stresul.Suferința și bolile legate de stres reprezintă astăzi un adevărat flagel pentru milioane de oameni. Grație descoperirilor din domeniul neuroștiințelor și experienței sale clinice solide, cunoscutul dr. David Gourion, medic psihiatru și doctor în neuroștiințe, a elaborat o metodă accesibilă tuturor prin care oricine poate să-și dezamorseze mecanismele care întrețin stresul. Cartea Anti-stres te învață să îți antrenezi mintea și să o reglezi mai adecvat pe parcursul a 7 sesiuni fluide și progresive, urmate de 4 protocoale personalizate care previn cele mai frecvente consecințe psihologice ale nivelului prea ridicat de stres cronic: stări de tristețe și depresie, anxietate, mici manii și ronțăitul compulsiv de gustări.Învață să-ți gestionezi stresul ca să te bucuri de viață, de cei dragi și de visurile tale

Exploreaza:#bookzone.ro

Oferte disponibile

Compara preturile si alege comerciantul potrivit.

Descopera mai multe

Produse recomandate

Alte produse care pot completa cautarea ta.

Vezi mai multe →

Informatii utile

Articole de citit

Sfaturi si ghiduri care completeaza informatiile despre produs.

Toate articolele →