Bară pentru gantere pentru antrenament de forță 4FIZJO 48 cm 25 mm

Descriere

# **Halteră 48 cm 4FIZJO** Doriți să vă construiți mușchii și să vă sculptați fizicul? În același timp, nu aveți prea mult spațiu pentru antrenament și depozitarea echipamentului sportiv? Dacă da, avem propunerea perfectă pentru dvs. - **mânere scurte pentru haltere din oțel inoxidabil**. Practice, versatile și durabile - așa le puteți descrie în trei cuvinte. Cu ajutorul lor, puteți efectua un antrenament complet care implică toate grupele musculare majore nu numai din partea superioară, ci și din partea inferioară a corpului. Iar rezultatele? Le veți vedea după doar câteva antrenamente! --- ## ***Mânere pentru haltere - parametri*** * **Material:** oțel cromat * **Lungime totală:** 48 cm * **Lungimea secțiunii de prindere:** 12,5 cm * **Lungimea părții de încărcare:** 16,5 cm * **Diametrul secțiunii de încărcare:** 25 mm * **Sarcina maximă:** 50 kg * **Greutatea clemei:** 2 kg * **Setul conține:** 2 × grifon, 4 × cleme --- ## ***Mânere pentru haltere scurte - caracteristici cheie*** * **Prindere canelată** - asigură o prindere sigură și confortabilă, împiedică alunecarea grifonului * **Cleme puternice cu șurub** - imobilizează eficient sarcina, sporind confortul și siguranța * **Parte de încărcare filetată** - reglare precisă a clemelor, stabilitate a plăcilor * **Design confortabil** - proporție optimă între lungimea mânerului și partea de încărcare --- ## ***Cum vă antrenați cu o pufuleți lungă de 48 cm?*** **Gâtul scurt de halteră** este o piesă de bază și versatilă a echipamentului de antrenament cu greutăți. Vă permite să efectuați exerciții atât în picioare, cât și culcat - de exemplu, pe o bancă de exerciții. Este excelent pentru întărirea părților superioare ale mușchilor: **biceps, triceps, umeri, spate**, dar poate fi folosit și pentru antrenarea părților inferioare - **squats, fandări, fandări cu sarcină**. Veți observa îmbunătățiri ale forței, rezistenței și fizicului după doar câteva ședințe.