De ce este eficientă psihoterapia. Cum ne folosim mintea pentru a ne influența creierul - Louis Cozolino

Descriere

Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbărilor psihoterapeutice, trebuie să privim dincolo de particularitățile formelor specifice de psihoterapie și să înțelegem aspectele comune ale evoluției, biologiei și experienței umane. La întrebarea „De ce este eficientă psihoterapia?", autorul formulează răspunsuri bazate pe fundamente științifice, care se inspiră din diferite tipuri de psihoterapie și țin cont de mecanismele fundamentale de adaptare și schimbare de la nivelul creierului, psihicului și vieții relaționale. Pentru a descoperi calea spre schimbare, trebuie să privim dincolo de cuvinte, diagnostice și problemele manifeste și să cercetăm trecutul îndepărtat al speciei umane și trecutul personal al fiecărui client, schemele de atașament, schemele de statut social, rușinea fundamentală legată de instinctele primitive, mecanismele și efectele anxietății, stresului și traumelor. Numeroase ilustrări clinice completează explicațiile științifice, oferind cititorului interesat un tablou complet al schimbării prin psihoterapie. LOUIS J. COZOLINO este profesor de psihologie la Universitatea Pepperdine din Los Angeles. A scris cărți dedicate neuroștiințelor și psihoterapiei. La Editura Trei a mai apărut (2017). - LOUIS COZOLINO - Louis Cozolino Cuprins Mulțumiri Prefață PARTEA ÎNTÂI. CREIERUL CUGETĂTOR. CONȘTIINȚA ȘI CONȘTIENTIZAREA DE SINE 1. De ce au oamenii nevoie de psihoterapie 2. De ce este eficientă psihoterapia 3. Problemele non‑manifeste 4. Cum ne folosim mintea pentru a ne influența creierul 5. Lucrurile pe care nu ni le amintim, deși nu le uităm niciodată PARTEA A DOUA. CREIERUL SOCIAL. ÎNTRUPAT ȘI INTEGRAT 6. Creierul social și dezvoltarea deficitară 7. Atașamentul și relațiile apropiate 8. Rușinea fundamentală 9. Schemele statutului social. Locul nostru în lumea socială 10.Cum ajutăm clienții să devină indivizi‑alfa PARTEA A TREIA. DISOCIEREA ȘI INTEGRAREA. APLICAȚII ÎN PSIHOTERAPIE 11. Stresul și anxietatea 12. Cum să înțelegem și să tratăm traumele 13. Trauma complexă, din perspectiva psihologiei dezvoltării 14. Puterea narațiunilor coerente 15. Durerea este inevitabilă, suferința este opțională