Dieta autoimuna - Ionela Tofan

Descriere

Dieta autoimună. Vindecă-ți corpul din interior n n Află cum reușesc clinicile din SUA, Anglia, Japonia și Germania să amelioreze bolile autoimune chiar și în 6-10 săptămâni, fără să prescrie medicamente pentru toată viața! Autoarea Ionela Tofan, diagnosticată cu tiroidita Hashimoto, a încercat această metodă și acum o împărtășește cu tine în cartea Dieta autoimună. n n Scapă de oboseala cronică, ceața mentală, durerea și problemele digestive provocate de boli autoimune! Află cum reușesc clinicile din SUA, Anglia, Japonia și Germania să le amelioreze chiar și în 6-10 săptămâni, fără să prescrie medicamente pentru toată viața! Autoarea Ionela Tofan, diagnosticată cu tiroidita Hashimoto, a încercat această metodă și acum o împărtășește cu tine în cartea Dieta autoimună. Scrisă din experiență personală, Ionela îți arată începând cu pagina 77 cum să adopți pas cu pas dieta autoimună, de ce apar aceste boli, ce poți face ca să împiedici sistemul imunitar să-ți afecteze corpul… Dar și cum să aduci în remisie bolile autoimune. n n Această carte te va ajuta: • Să folosești alimentația drept medicament - ca să îți ajuți corpul în reducerea inflamațiilor și în ameliorarea bolilor autoimune. • Să tratezi bolile autoimune de la rădăcină - mai multe studii au arătat că Dieta Autoimuna a ajutat persoanele cu boli autoimune să intre în remisie în 6-10 săptămâni. • Să reduci oboseala, durerile, problemele digestive - pentru că oferi corpului alimente care îl vindecă, în loc să-l otrăvească. • Să faci schimbări practice în dietă și stil de viață - începând chiar din prima săptămână, cu ajutorul meniului deja creat. • Să te simți din nou bine, odihnit, energic și plin de viață - ca înainte de diagnostic. • Să eviți poftele și tentațiile pentru alimente inflamatoare - oferindu-ți alternative la fel de gustoase, dar sănătoase.