Gata cu mancatul impulsiv

Descriere

Una dintre cele mai citite carti despre tulburarile de alimentatie, Gata cu mancatul impulsiv propune un program perfect structurat prin care oricine poate scapa de aceste probleme atat de frecvente in zilele noastre. Devino propriul terapeut! Daca te confrunti cu problema mancatului impulsiv sau cunosti persoane cu tulburari alimentare, aceasta carte e pentru tine. Christopher G. Fairburn te invata cum sa iti monitorizezi comportamentul printr-un program testat si verificat clinic. Ai ocazia sa te descoperi si sa iti infrunti cele mai ascunse temeri, invatand in acelasi timp cum sa te vindeci. Dr. Fairburn te ajuta sa incetezi cu mancatul pe fond emotional si sa iti rezolvi problemele legate de imaginea propriului corp. - Robert L. Leahy Dr. Fairburn este autoritatea incontestabila in domeniul tulburarilor alimentare, asa ca cine altcineva era mai potrivit ca sa scrie o lucrare completa despre mancatul impulsiv? Aceasta carte-program are in spate o experienta clinica vasta, numeroase studii si o perspectiva de o amploare rara. Poti avea incredere in ea. Este un reper. - Kelly D. Brownell O sursa de informatii convingatoare pentru oricine isi doreste o schimbare personala profunda. - Ruth H. Striegel