Harta relatiilor tale - Raluca Anton

Descriere

Harta relațiilor tale. O carte practică de analiză a arhitecturii relaționale n n Nu existăm fără relații. Nu ne cunoaștem pe noi înșine în afara acestora, ci în interiorul lor. Durerea vine din relații. Transformarea o găsim tot acolo. Nu există percepție a singurătății fără percepția relațiilor. Relațiile nu se rup din ce vedem, ci se destramă în ceea ce nu observăm: în tăcerile dintre cuvinte, în gesturile pe care le ignorăm, în poveștile invizibile care, de fapt, ne conduc, fără să ne dăm seama, în diverse experiențe ale vieții noastre. Iar relațiile cresc prin munca pe care o depunem, conștient, pentru a ne cunoaște pe noi înșine, pentru a ne cunoaște sinele relațional cu toate firele vizibile și invizibile, prin solidificarea arhitecturii noastre relaționale, prin grija pe care o avem, constant, pentru tot ce înseamnă „împreună“. Ce îmi doresc pentru tine pe parcursul acestei cărți este să: • înțelegi mai bine cum te-au influențat relațiile din viața ta; • observi tiparele relaționale care se repetă în viața ta; • devii mai conștient(ă) de adaptările pe care le-ai dezvoltat în relații; • faci diferența între ce ai învățat cândva și ce îți este util acum; • privești istoria ta relațională cu mai multă claritate și mai puțină judecată; • înțelegi ce cauți, uneori fără să îți dai seama, în relațiile tale; • îți recunoști rolul în dinamica relațiilor actuale; • îți asumi responsabilitatea pentru alegerile tale relaționale; • clarifici ce tip de relații vrei să construiești mai departe; • identifici valorile care îți ghidează relațiile; • alegi mai conștient ce duci mai departe în viața ta relațională; • îți permiți să parcurgi această carte în ritmul tău.