⌂ Site principal
Inapoi la produseContinua sa descoperi ofertele din catalog
Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita

Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita

Pret de la37,80 lei

Descriere

Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin «fericirea de a fi mereu ocupat», pare să explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numărul persoanelor centenare depășește cu mult media mondială. Cultivarea prieteniilor, alimentația moderată, odihna adecvată și mișcarea ușoară par să facă parte din ecuația sănătății, însă în centru este acea joie de vivre, bucuria de a trăi, care îi ajută să însumeze ani și să sărbătorească în continuare fiecare răsărit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia. — HÉCTOR GARCÍA (KIRAI) și FRANCESC MIRALLES Cele 10 legi ale ikigai-ului:1. Fii mereu activ, nu te pensiona niciodată. 2. Privește lucrurile cu calm. 3. Nu mânca pe săturate. 4. Înconjoară-te de prieteni buni. 5. Fii în formă pentru următoarea ta aniversare. 6. Zâmbește. 7. Reconectează-te la natură. 8. Fii recunoscător. 9. Trăiește clipa. 10. Urmează-ți ikigai-ul

Exploreaza:#bookzone.ro

Oferte disponibile

Compara preturile si alege comerciantul potrivit.

Descopera mai multe

Produse recomandate

Alte produse care pot completa cautarea ta.

Vezi mai multe →
Emoții copleșitoare

Produs recomandat

Emoții copleșitoare

Emoțiile dificile, ne învață Liz și Mollie, nu sunt anormale. Autoarele ne iau de mână și ne îndrumă cu delicatețe, a…

de la60,90 lei
Vezi oferta ↗
România la răspântie

Produs recomandat

România la răspântie

Culegerea de eseuri sociale, politice şi istorice în dârdora verii, dar şi a războiului din Ucraina, unul ce tinde să…

de la57,50 lei
Vezi oferta ↗

Informatii utile

Articole de citit

Sfaturi si ghiduri care completeaza informatiile despre produs.

Toate articolele →