Imbatranirea cu succes. Calea regala catre implinirea de sine - Adrian Trica

Descriere

Îmbătrânirea nu înseamnă doar trecerea anilor, ci poate deveni o etapă a maturității, a echilibrului și a împlinirii de sine. n n Într-o societate care asociază adesea vârsta înaintată cu declinul și pierderea, volumul Îmbătrânirea cu succes - Calea regală către împlinirea de sine propune o perspectivă optimistă, dar fundamentată științific, asupra longevității. n n Cartea explorează factorii psihologici și sociali care contribuie la menținerea stării de bine, a autonomiei și a satisfacției față de viață. Reziliența, capacitatea de a conferi un sens experiențelor trăite, relațiile sociale, trăsăturile de personalitate și modul în care ne raportăm la propria vârstă sunt analizate ca resurse esențiale ale unei îmbătrâniri armonioase. O atenție aparte este acordată anxietății generate de trecerea timpului, discriminării pe criteriul vârstei și prejudecăților care pot limita dezvoltarea personală. Scrisă într-un limbaj accesibil, fără a pierde rigoarea cercetării științifice, lucrarea se adresează atât specialiștilor și studenților din domeniul psihologiei și al științelor sociale, cât și tuturor celor preocupați de sensul și calitatea propriei vieți. n n O invitație la reflecție și la reconsiderarea vârstei înaintate nu ca sfârșit al devenirii, ci ca posibilă „cale regală” către înțelepciune, echilibru și împlinire de sine.