Manualul adolescentilor stresati, dar foarte inteligenti! - Augusto Cury

Descriere

Te trezesti obosit? Esti nerabdator? Vrei totul chiar in momentul in care ti doresti? Ai dureri de cap? Detesti sa auzi un nu? Ai dificultati de concentrare? Esti uituc? Mintea iti e agitata? Cand cineva te critica sau ceva nu iese bine, esti iritat la maximum? Daca ai unele dintre aceste simptome, si multe altele pe care le vom discuta in aceasta carte, inseamna ca esti stresat. Si daca esti stresat, esti normal, caci normalul zilelor noastre e sa fii stresat. n n Augusto Cury si-a desavarsit teoria privitoare la constructia gandurilor si formarea Eului in mai bine de 25 de ani. Manualul adolescentilor stresati, dar foarte inteligenti! este o aplicatie plina de umor, rafinament si dezinvoltura a principiilor pe care dr. Cury le-a cercetat si le-a folosit de-a lungul vremii in sedintele cu pacienti. n n Autorul analizeaza numeroase tehnici pentru dezvoltarea coeficientului artei de a gandi, presarandu-le cu inteligenta in dinamica dialogurilor, alaturi de marile mecanisme intelectuale menite a ne facilita rescrierea propriei istorii. n n Povestile pline de intelepciune si tehnicile de lucru pe care autorul le impartaseste cu generozitate - adevarate antrenamente ale inteligentei si fortei interioare - sunt instrumente indispensabile pentru adolescenti, aflati in fata primelor provocari semnificative ale vietii, si vor contribui la cultivarea stimei de sine si la succesul viitorilor adulti. Afla cum sa distrugi principalele temeri specifice varstei, cum sa iei decizii si sa treci la actiune, cum sa inveti cu placere, cum sa-ti folosesti eficient mintea si cum sa faci fata pierderilor pe drumul tau catre implinirea visurilor. n