Pernă de medita?ie din bumbac organic - Chakra sacrală

Descriere

Această pernă de medita?ie din bumbac organic portocaliu, cu o chakră sacrală brodată, concepută pentru yoghini pentru a oferi confortul suprem în timpul medita?iei, este un ajutor esen?ial în men?inerea unei coloane vertebrale verticale. Această pernă face ca alungirea ?i ridicarea trunchiului să fie fără efort, iar posturile de medita?ie nu mai sunt dureroase. Această pernă de medita?ie va fi apreciată în special de începătorii care abia î?i încep călătoria medita?iei ?i ale căror dureri de spate le îngreunează concentrarea. Este perfectă pentru practica yoga, posturile a?ezate ?i pranayama. Culoarea portocalie intensă este atât frumoasă, cât ?i practică, făcând-o practic invizibilă. Cum func?ionează perna de medita?ie Yogi & Yogini? De obicei, în posturile a?ezate efectuate pe o suprafa?ă plană, cum ar fi a?ezatul cu picioarele încruci?ate sau postura salviei, genunchii sunt ridica?i mai sus decât pelvisul. În acest timp, corpul se a?ează într-o înclinare înapoi, provocând contractarea ?i rotunjirea excesivă a coloanei vertebrale. A?ezarea pe o pernă de medita?ie permite pelvisului să fie într-o pozi?ie verticală, neutră, rezultând o alungire bună a coloanei vertebrale ?i o coborâre mai u?oară a genunchilor spre podea. Pozi?ia de medita?ie devine fără efort, relaxând articula?iile ?oldului ?i genunchiului. Perna oferă izola?ie fa?ă de solul rece ?i protejează împotriva răcelilor ?i a infec?iilor tractului urinar. Reglarea înăl?imii: perna de medita?ie este umplută cu coji naturale de hri?că. Acest material flexibil se mulează pe forma corpului ?i se distribuie uniform sub greutatea acestuia. După mul?i ani de utilizare regulată, cojile de hri?că se pot compacta. Acest lucru permite o reumplere ?i o completare u?oară.