Regulile de aur ale longevitatii - Dr. Ann Louise Gittleman

Descriere

Regulile de aur ale longevitatii. Planul Longevitate Radicala pentru o viata mai lunga si reducerea efectelor imbatranirii n n Inaintarea in varsta nu trebuie sa fie un declin! Schimba-ti felul de a concepe imbatranirea eliberandu-te de cliseele si fricile asociate cu ea! Foloseste Planul Longevitate Radicala pentru a evita efectele imbatranirii si a-ti intari imunitatea, inima, memoria, articulatiile, pielea si chiar si apetitul sexual. Bazandu-se pe decenii de experienta si pe medicina de avangarda, dr. Ann Louise Gittleman iti propune in cartea Regulile de aur ale longevitatii o schimbare de paradigma pentru a-ti prelungi tineretea cu numerosi ani plini de vitalitate si sanatate. Planul ei pentru Longevitate Radicala (Radical Longevity) te invata, printre altele: • sa-ti manipulezi metabolismul in avantajul tau • sa-i comanzi corpului sa genereze celule stem suplimentare • sa-ti cureti casa si corpul de factorii nocivi ascunsi • sa eviti mancarurile aparent bune, in realitate toxice • sa-ti prepari elixire ale tineretii Nu trebuie sa accepti limitarile impuse de imbatranire! Foloseste tehnicile din cartea Regulile de aur ale longevitatii si o sa arati mai tanar, o sa te simti mai agil si o sa gandesti mai clar! n n Multi oameni se simt tradati de propriul corp, cu fiecare an ce trece si cu fiecare nou simptom. Dar de ce trebuie sa acceptam schimbarile prin care trece corpul nostru ca pe un declin si o decadere lenta, in loc sa ne crestem numarul de ani de tinerete si de viata fara durere? Cartea Regulile de aur ale longevitatii nu e despre cum sa traiesti mai mult ignorand semnele degradarii corpului tau. Dimpotriva, ea ia in seama numeroasele indicii de suferinta celulara pe care ti le da corpul tau si iti propune strategii ce raspund imediat si eficient la aceste strigate de suferinta inainte ca ele sa se agraveze devenind boala si afectiune cronica. Vreau sa te ajut sa-ti traiesti anii ce vin ca pe cei mai buni ani ai vietii tale! - Dr. Ann Louise Gittleman