Remediul procrastinarii - Damon Zahariades

Descriere

Remediul Procrastinării - 21 de tactici radicale pentru înfrângerea tendinței de a amâna (odată pentru totdeauna!) și declanșarea unei transformări personale extraordinare Cum să acționezi rapid, să iei decizii pe loc și să faci mai mult în mai puțin timp Te regăsești amânând în mod constant lucruri importante? Ți-e greu să te mobilizezi pentru proiectele care chiar contează? Lași sarcinile să se adune până când devin copleșitoare? Ai nevoie de o resetare. Ai nevoie de un remediu. Imaginează-ți cum ar fi să te uiți la lista ta zilnică cu lucruri de făcut și să le bifezi cu ușurință. Să iei decizii rapide, fără ezitări. Să termini tot ce ți-ai propus și să-ți și rămână ore bune doar pentru tine. Cu Remediul Procrastinării, totul devine posibil. În acest ghid practic, Damon Zahariades îți oferă o soluție completă, pas cu pas, pentru a depăși tendința de a amâna și pentru a te transforma într-o persoană care acționează cu claritate și determinare. Ce vei descoperi: • Cele 13 cauze frecvente ale amânării - și cum să le identifici la tine; • De ce unele liste de sarcini te țin pe loc (și cum să le transformi în instrumente de acțiune); • Cum să creezi un sistem de recompense care să te motiveze să începi și să finalizezi; • 4 pași simpli pentru a reduce perfecționismul și a trece direct la fapte; • Un sfat neașteptat care te va pune în mișcare, direct de la Mark Twain; • Decizia-cheie care te va ajuta să finalizezi sarcini în timp record; • Cum să folosești puterea responsabilizării și să alegi partenerul ideal; • Strategii de prioritizare bazate pe obiectivele tale personale; • Un sistem inteligent în 3 pași pentru a-ți valorifica nivelul de energie; • O tehnică de fragmentare a timpului pentru a aborda proiecte mari, fără să te simți copleșit; • Cum să eviți cea mai frecventă formă de autosabotaj care te ține pe loc; • Tehnici pentru a-ți reduce la tăcere criticul interior și a elimina dialogul negativ; • Trucul genial folosit de Victor Hugo pentru a-și învinge propria amânare... și multe altele. În plus, vei primi 3 tactici bonus extrem de eficiente, precum și o secțiune specială cu răspunsuri la cele mai frecvente întrebări despre cum să scapi definitiv de obiceiul amânării. Pentru cine este această carte? Pentru oricine vrea să treacă prăpastia dintre intenție și acțiune: • Studenți care vor să-și recapete concentrarea; • Lideri și specialiști care gestionează simultan zeci de responsabilități; • Antreprenori care vor să-și crească eficiența; • Părinți care încearcă să mențină echilibrul între viața personală și cea profesională. Remediul Procrastinării îți oferă instrumentele necesare pentru o transformare reală și durabilă.