Cefanight Intens 2 mg harde capsules, 30 harde capsules

Descriere

Cefanight intens 2mg harde capsules<ul><li> 100% veganistisch</li><li> glutenvrij</li><li> Vrij van: lactose, smaakstoffen, allergenen, kleurstoffen, gelatine en gist</li><li> Eenvoudige dosering: 1 capsule per dag</li><li> Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten.¹</li><li> Melatonine draagt ​​bij aan de verlichting van subjectieve jetlagsymptomen²</li></ul> Cefanight is een hoogwaardig melatonineproduct. De kleine, <b>veganistische cellulosecapsules</b> zijn <b>gemakkelijk door te slikken.</b> Het gebruik van additieven is grotendeels vermeden. Mogelijke oorzaken van slaapproblemen<ul><li> spanning</li><li> Blauw licht (beeldschermen)</li><li> lange avonden televisie kijken</li><li> alcohol</li><li> te weinig frisse lucht</li><li> late, zware maaltijden</li><li> stressvolle levensomstandigheden</li><li> onregelmatige werk-/slaaptijden</li><li> ongezonde / te lichte slaapomgeving</li><li> Sport vlak voor het slapengaan.</li></ul> Melatonine, een hormoon dat door het lichaam wordt aangemaakt. Melatonine, ook wel bekend als het slaaphormoon, speelt een rol bij het reguleren van de slaap-waakcyclus van het menselijk lichaam. Dit slaaphormoon wordt in het donker door de pijnappelklier aangemaakt, waardoor we ons moe voelen. Blootstelling aan licht en een hogere leeftijd verminderen de eigen melatonineproductie van het lichaam. Het innemen van <b>melatonine voor het slapengaan helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten¹</b> . Tijdens lange vluchten kan onze biologische klok door tijdzoneverschillen uit de pas lopen met het dag-nachtritme. Dit tijdzonesyndroom staat bekend als jetlag. Het innemen van melatonine helpt <b>het subjectieve gevoel van jetlag te verlichten²</b> . Dit kan het lichaam helpen zich aan te passen aan een andere tijdzone en de bijbehorende bedtijd. Slaap is ontzettend belangrijk. Mensen die regelmatig, goed en voldoende slapen, voelen zich over het algemeen fysiek en mentaal productiever. Dit kan een positieve invloed hebben op hun levensvreugde, hun optimisme vergroten en zo deze positieve effecten versterken. Goede slaap is een cruciale pijler van mentaal en fysiek welzijn. ¹Het gunstige effect treedt op wanneer u kort voor het slapengaan 1 mg melatonine inneemt. ²Het gunstige effect treedt op wanneer u op de eerste reisdag en gedurende de eerste dagen na aankomst op uw bestemming ten minste 0,5 mg melatonine kort voor het slapengaan inneemt.